"Si", c'est le nom d'un parfum, vous connaissez ?
Je l'ai reçu en cadeau en début d'année 2022 et il m'a inspiré une pensée qui m'a suivie toute l'année qui vient de se terminer : "Et si... tout se passait bien ? “
A chaque fois que j'ai été confrontée personnellement à un stress, une peur, une colère ou tout autre chose de désagréable je me suis posée cette question.
"Et si... tout se passait bien ? “
C'est bête mais ça m'a beaucoup aidée.
"Et si... tout se passait bien ? “
Face à une contrainte, on passe beaucoup d'énergie à s'angoisser et à alimenter les "pensées au pire".. Et cela a tendance à empirer l'état initial... À tout prendre personnellement, et faire des interprétations encore plus negatives... Le mal engendre le mal.. Le mal-être aussi..
"Et si... tout se passait merveilleusement bien ? “ C'est ce que je vous souhaite pour cette nouvelle année.