Consultation d’hypnose à Bordeaux – Zenka Linhart, hypnothérapeute certifiée
Vous recherchez une consultation d’hypnose à Bordeaux pour vous libérer du stress, de la charge mentale, d’un deuil, d’un blocage émotionnel ou d’un schéma répétitif ?
Je vous accompagne au cabinet (4 rue de l’Abattoir, 33800 Bordeaux, près de la gare St Jean) dans un espace sécurisant, chaleureux et pensé pour apaiser les émotions.
Avec l’hypnose thérapeutique, la PNL et la thérapie brève, vous avancez vers un changement profond, durable et accessible.
Comment se déroule une consultation d’hypnose à Bordeaux ?
1 – Un temps d’échange pour comprendre ce qui vous freine
Lors de votre première séance, nous discutons de ce que vous traversez, de ce qui vous amène et des changements que vous souhaitez intégrer.Ce temps permet d’établir une relation de confiance essentielle pour la réussite du travail thérapeutique.
2 – L’apprentissage de l’état hypnotique
Dès la première séance, vous expérimentez l’hypnose à travers des exercices simples.
Vous découvrez :
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comment entrer en hypnose naturellement
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comment votre inconscient réagit
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comment ce processus peut créer du changement
Cet apprentissage peut évoluer vers l’auto-hypnose, afin que vous puissiez continuer à avancer en autonomie.
3 – Le travail thérapeutique en hypnose
4 – Le retour à l’état normal et l’intégration
En fin de séance, vous revenez à un état pleinement conscient.Nous échangeons sur vos ressentis, vos découvertes et les pistes pour la suite.
Combien de séances d’hypnose sont nécessaires ?
Chaque avancée est unique, mais en thérapie brève, il est courant de constater un changement notable en 3 à 8 séances.Cela dépend de votre objectif, de votre rythme, et de la dynamique du travail.
Après la consultation : que se passe-t-il ?
Pour quels motifs consulter un hypnothérapeute à Bordeaux ?
Entre deux séances, votre inconscient continue d’intégrer le travail effectué.
Il peut y avoir :
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des prises de conscience
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des changements émotionnels ou comportementaux
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un apaisement progressif
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de nouvelles perspectives
Espacer les séances d’environ une semaine permet d’intégrer pleinement les effets et de continuer à évoluer séance après séance.
👉 Arrêter de fumer
👉 Gérer son poids
👉 Réguler ses émotions
👉 Traverser un deuil
👉 Se libérer d’un stress ou d’un schéma répétitif
👉 Retrouver confiance et estime de soi
👉 Développer sa féminité et son rayonnement
👉 Se reconnecter à son corps et à son intuition
Les motifs peuvent être multiples, et nous adaptons ensemble la démarche thérapeutique.
Votre hypnothérapeute à Bordeaux
Je suis Zenka Linhart, praticienne en hypnose thérapeutique, PNL, DNR et thérapie brève.
J’accompagne les femmes à se libérer, comprendre leurs schémas et transformer ce qui les freine, avec douceur, respect et efficacité.
📍 Cabinet situé au 4 rue de l’Abattoir, Bordeaux (quartier Gare Saint-Jean)
🕯️ Un espace pensé pour accueillir vos émotions en sécurité
🌼 Une approche holistique, bienveillante et professionnelle
FAQ – Questions fréquentes avant une séance d’hypnose
Informations pratiques
📍 Adresse : 4 rue de l’Abattoir, 33800 Bordeaux
🕒 Horaires : du lundi au vendredi, 9h30–16h30
📞 Téléphone : 07 82 47 30 74
📧 Email : zenkalinhart@gmail.com
🗺️ Accès : proche Gare Saint-Jean
Une fois dans un état de conscience modifiée (calme, semi-éveillé·e), nous accédons à la partie de vous-même à l’origine des automatismes, des émotions ou des comportements que vous souhaitez transformer.
L’objectif est de :
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créer de nouveaux automatismes plus adaptés
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vous libérer d’anciens schémas émotionnels
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dépasser un blocage
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retrouver du calme, de la stabilité ou de la confiance