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- 5 janv.
Bien-être d'apparence
Si vous vous reconnaissez dans cette publication, alors félicitez-vous ; vous avez trouvé un moyen d'avancer malgré la souffrance, c'est...
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- 11 janv. 2022
Lâcher prise
Aucun ballon ne s'élèvera plus haut que votre bras... Si vous n'acceptez pas de le lâcher... Et peut-être que ce ballon si vous ne le...
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- 3 janv. 2022
Profiter de la vie ?
C'est tout simple et pourtant... Quantité de personnes vivent dans hier ou demain... Sans se rendre compte que la saveur de demain tient...
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- 29 déc. 2021
S'entourer de ... soi
Dites-moi, quelles personnalités vous entourent en ce moment, dans votre vie.. et je vous dirais dans quel état d'esprit vous êtes et...
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- 17 déc. 2021
La porte du changement
Si vous ne changez rien, rien ne changera. Et c'est très bien comme ça. Chaque jour est un nouveau chapitre, et tout est possible. Vous...
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- 13 déc. 2021
La prison émotionnelle
La liberté commence là où la peur de quitter ce qu'on connaît s'estompe ... Je vous aide à faire votre 3ème pas vers cela. Quand vous...
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- 10 déc. 2021
La personne qui compte
Qu'est-ce qui fait que beaucoup de personnes se mettent tellement en retrait d'eux-même ? Comment en arrive-t-on à s'imposer tellement de...
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- 6 déc. 2021
Votre regard change tout
Il y a des opportunités partout pour qui veut bien les voir... Des solutions partout pour qui veut bien les voir... Des leçons aux...
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- 2 déc. 2021
Le calendrier de l'avent de la bienveillance
Une belle façon de vivre le dernier mois de 2021 dans la bienveillance. Avez-vous déjà accompli l'une de ces propositions au cours des...
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Etes-vous une personne heureuse ?
Ces injonctions qui trottent inconsciemment dans les têtes de certaines et de certains... Comme une obligation à... Alors que le désir...
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- 24 nov. 2021
La déprime saisonnière
Quelle image ! Elle définit assez bien l'humeur générale de la saison automne/hiver chez beaucoup de femmes... Et d'hommes (et oui !)....
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- 22 nov. 2021
Le salon du bien-être et des thérapies
Je suis ravie de vous annoncer que je participe au salon du bien-être de Bordeaux qui a lieu ce week-end, en tant que thérapeute en...
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- 22 nov. 2021
En finir avec sa colère
Et si vous disiez STOP à la colère ? Comment ? Je vous explique. Si vous craquez une allumette et que vous la lancez dans un pot d’huile,...
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- 15 nov. 2021
Ces autres moi
"Elle me vampirise.." "Il me stresse trop.." "Tu m'énerves.." Non. En vérité... "Moi, sans faire exprès, je ne me rends pas compte que :...
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- 15 nov. 2021
S'affirmer par le NON
Savez-vous dire NON ? Un simple mot et pourtant si difficile à assumer en tant qu'adulte. Enfant, on apprend souvent à dire oui et à ne...
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