✨ Prendre soin de toi n’attend pas le bon moment. C’est l’acte de courage qui permet à l’équilibre de réellement s’installer.

Lorsque l’on traverse un moment difficile — on ne sait jamais vraiment vers qui se tourner. Beaucoup de personnes pensent qu’elles doivent choisir entre voir un psychologue ou consulter un thérapeute. Dans cet article, je t’explique la meilleure solution.